Gallery

Artiklar

CreativeLive-recension (2020): Är det värt det? Min dom

  • Tom Dowson

CreativeLive är en onlineplattform dedikerad till allt kreativt. Teamets ödmjuka början började med bara några populära Photoshop-lektioner, som sedan dess har expanderat till ett bibliotek med över tusentals kurser om färdigheter som bakning och musikproduktion. Med så många onlineplattformar där ute (för att inte tala om de många gratis resurserna...

Relationer

19 citat som förklarar hur depression känns

  • Tom Dowson

Depression är vanligt att uppleva men notoriskt svårt att förklara. Detta gör det mycket svårt att kommunicera, särskilt när du mest behöver nå ut till andra för support. Det finns ingen enstaka upplevelse av depression, varför följande citat är en utmärkt utgångspunkt för att förstå hur det känns. De går...

Uppmärksamt Boende

15 mindful lektioner från Buddha

15 mindful lektioner från Buddha

  • Tom Dowson
Gautama Buddha är i centrum för buddhistiska läror, och hans visdomsord har förts över årtusenden genom muntliga läror och skriftliga dokument. Buddha förkroppsligade andan av fred, acceptans och icke-koppling till materiella ägodelar, och genom hans budskap kan vi komma till en bättre förståelse för våra andliga och emotionella...

Östra Filosofin

Thich Nhat Hanh om kärlek

Thich Nhat Hanh om kärlek

  • Tom Dowson
Denna Zen-mästare har ett viktigt budskap för dem som letar efter kärlek.

Trender

Varför en parterapeut säger ”emotionell flyt” är viktigt för ett hälsosamt förhållande

Varför en parterapeut säger ”emotionell flyt” är viktigt för ett hälsosamt förhållande

  • Tom Dowson
Jag vet inte om dig, men jag tycker att hela tanken på 'till döden skiljer oss åt' är nervös. Hur ska jag stanna hos en person resten av mitt liv? Ändå är verkligheten att en stor andel av oss stannar hos samma människa i över hälften av deras liv....

Meditation

Här är 8 fantastiska saker att göra för din morgonrutin

Här är 8 fantastiska saker att göra för din morgonrutin

  • Tom Dowson
Världen verkar ofta delas in i två typer av människor. Det finns de som drar sig ur sängen på morgonen och inte kan prata före sin tredje kopp kaffe, och sedan finns det människor som vaknar så fulla av energi att de har en timmes träning före 06:00....